Quand consulter ?

Lorsqu’il s’agit de vous

Si vous ressentez des difficultés psychologiques transitoires ou persistantes (phobies, état dépressif, troubles des conduites alimentaires,…), émotionnelles (manque de confiance en soi, sentiment de tristesse, angoisses…), relationnelles (sentiment d’exclusion ou de solitude, hypersensibilité, comportements impulsifs, colères démesurées,…), physiologiques (fatigue permanente, troubles du sommeil, difficultés sexuelles,…).
Si certains événements de la vie (deuil, traumatisme, séparation, naissance, maladie, perte d’emploi…) ont bouleversé votre regard et vous conduisent à vous remettre en question, voire provoquent une « crise existentielle ».

Vous avez alors besoin d’être accueilli(e), entendu(e), accompagné(e) pour se débarrasser des sensations de mal être ou d’impuissance, pour sortir de vos fonctionnements répétitifs et prendre conscience des mécanismes qui les activent.

En tant que parents ou futurs parents, il peut aussi arriver de se sentir dépassés et d’avoir besoin d’être soutenus ou guidés dans sa fonction parentale en partageant ses difficultés avec un thérapeute. La grossesse et l’arrivée d’un bébé sont des grands bouleversements physiques et psychologiques qui entraînent des sentiments de stress, voire d’angoisse. Faire part de vos inquiétudes, vos doutes et vos questionnements à un professionnel peut apaiser ces tensions.

Parfois, sans rencontrer de difficultés précises, vous souhaitez vous connaître plus en profondeur et développer vos potentialités inexprimées pour trouver de nouvelles manières d’être et de nouvelles formes d’interaction avec les autres, pour identifier vos besoins, vos désirs, vos aspirations.

Lorsqu’il s’agit de votre enfant/adolescent

Si vous trouvez que le comportement ou l’humeur de votre enfant change, qu’il se trouve bloqué dans son développement ou qu’il présente des attitudes répétitives qui rendent son quotidien difficile : irritabilité et agressivité, timidité, difficulté relationnelle, difficulté d’apprentissage, de concentration, refus d’aller à l’école, anxiété, phobie, TOC, séparation difficile, hypersensibilité, troubles du sommeil, troubles alimentaires, etc…

Si l’école vous a alerté sur la présence de difficultés d’apprentissage ou de concentration, une chute des résultats scolaires, des difficultés dans les relations aux autres enfants ou si votre enfant présente certains troubles (précocité, hyperactivité).

Si  votre enfant/adolescent traverse une période de vie éprouvante : divorce des parents, maladie ou décès d’un proche, violence subie à l’école, événements familiaux perturbants, décrochage scolaire ou absentéisme, troubles du sommeil et de l’alimentation, consommation de toxiques, comportements auto-destructeurs, dépendance aux jeux vidéos, baisse de l’estime de soi, troubles dépressifs et anxieux, difficultés relationnelles, …

Dans toutes les situations décrites ci-dessus, le psychologue peut aider l’enfant ou l’adolescent à comprendre et à surmonter ses difficultés.